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小S、楊丞琳、王心凌都跳舞瘦身！消脂Zumba在家也能做

小S曾解釋，Zumba是一種融合各種舞蹈和鍛練心肺的運動，好玩又過癮，更重要是跳舞可令她全身瘦下來，體重長期保持四十多公斤， ... 消脂效果.

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