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燃脂尊巴有氧(單堂體驗)

計畫名稱, 燃脂尊巴Zumba有氧運動第30期~. 科目名稱, 燃脂尊巴有氧(單堂體驗). 課程目標, 以基本有氧動作為基礎，交替以高低衝擊動作、同時結合不同元素如拳擊、循環肌 ...

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