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簡易Zumba入門，家中常扭四個動作，是魔鬼的步伐

... 適合活動的空間，在家其實也可以從基礎開始你的Zumba瘦身教室喔！ Zumba其實沒有固定的舞步及公式，入門者可以先從基本的步伐抓到Zumba的感覺。

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