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冷知識背後的熱思考：啾啾鞋教你幫大腦開外掛的30個法則

實驗也顯示,用「我不」拒絕誘惑的人,成就感會比說「我不能」的人還要高。「我不能」確實可以在短時間內達到拒絕誘惑的效果,然而限制一旦消失,就會立刻鬆懈,而「我不」 ...

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