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聊療瑜珈＃1 「瑜珈是什麼?」 - 易瑜珈

接觸瑜珈的機緣不同、目的不同，持續練習的原因也不同， ... 將瑜珈的修練方式統整紀錄下來，總共四個章節，約195條頌文，集結成瑜珈經(Yoga Sutra)。

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