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OM | senseyoga - 感受瑜珈

OM是一個梵咒，或是一個震動，傳統上我們在瑜伽課前和課後會唱。 ... 他同時是一個聲音，也是一個富有豐富且深的意義的符號，而且當我們好好發音它會成為AUM的音。

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