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啤酒酵母Brewer's yeast -糖尿病，高膽固醇，減肥

啤酒酵母味道苦，不要與麵包酵母baker's yeast，營養酵母nutritional yeast 或圓酵母torula yeast混淆，這些類型的酵母都是低量鉻。

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