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到底如何選擇一位適合你的健身教練?

這真的不是你的錯覺，連我待在健身產業中這樣看過去，每個教練的專長都一定會有兩個，體態雕塑、增肌減脂，很少教練會說專長是專項運動訓練，這也沒辦法，大家願意離開舒服 ...

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