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乳清蛋白什麼時候喝?增肌必備的知識 - Exercise訓練

濃縮乳清蛋白(Whey Protein Concentrate) ... 分離乳清蛋白(Whey Protein Isolate) ... CP質高，喝起來就像奶粉一樣; 評價就是俗擱大碗.

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