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維他命D什麼時候吃才對？一天吃幾次？醫師詳細解答 - 元氣網

因為維他命D可分為D1、D2、D3、D4、D5等等，不過其中以維他命D2及D3較為 ... 吃非活性維他命D 時，它會在細胞裡轉成活性，對細胞發揮功用，待作用完成 ...

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