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韻律部課程(有氧/瑜珈/TRX/體適能/飛輪)|桃園市平鎮國民運動中心

TRX 高強度運動課程. TRX懸吊訓練是利用身體重量做為阻力，可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度，適用於各種體能程度的使用者。獨特的懸吊原理能增加全身肌群的 ...

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