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凍齡女神孫藝珍竟是TRX職業教練！5招超甩肉核心瘦身運動

此話一出不僅震驚全場，孫藝珍更不藏私在節目中親自教學新手TRX核心訓練。TRX又稱為懸吊式阻抗訓練，由於TRX是藉由壓力吊繩支撐身體重量，以此輔助訓練， ...

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