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time jet時差
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時差症候群怎麼辦? 幾招讓你一夜好眠!
因短時間跨越多個時區,因而引起身體不適的反應,像是出現過度疲倦、無法集中精神、頭痛、焦躁、入睡困難、續睡困難、晨間早醒等症狀。 circadian-Jet Lag ...
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