pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
tdee飲食
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/18051016255107487
要如何分配你專屬的每日Calorie攝取比例 - 運動星球
... 你就算每天拼命的進健身房運動,但飲食熱量確不知道如何搭. ... 稱為TDEE),因為TDEE的計算方式會將年齡、運動量與日常工作的活動量考量進去, ...
確定!
回上一頁
查詢
「tdee飲食」
的人也找了:
增肌飲食菜單
減脂營養素比例ptt
增肌蛋白質計算
減脂營養素
tdee營養素分配
食物營養素計算
食物熱量計算
減肥營養素比例