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「Switch健身環」減肥瘦身效果好嗎？入手前先搞懂減脂關鍵

玩一個初階等級的關卡，約需10分鐘，扣除觀看遊戲說明的時間，實際運動時間約5分鐘，以60公斤的女性玩家為例，約可消耗15大卡，因此健身環的運動強度介於 ...

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