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醬汁熱量破百卡！營養師揭Subway爆卡排名選錯滿嘴油

首先是厚切嫩牛，它是原型食物、調味又單純，熱量是115大卡，雖然比燒烤牛高，但因為是原型食物，蛋白質比例也比較高，相當推薦；第二個是鮮嫩雞柳，熱量 ...

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