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壓力管理與調適 - EAPick 員工協助與職場健康網

Stress management. 在現代生活中，「壓力」是無法避免的，不論是工作或是生活，每個人每天都處於大大小小的壓力之中。壓力對人的影響涉及身心層面的健康，而既然壓力 ...

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