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Under pressure！談論「壓力」時的英文慣用語 - The News ...

如果你覺得壓力太大，你也許需要通過去某個地方relax, de-stress 或者wind down（放鬆）來緩解壓力。一旦你放鬆下來，你可以說你感覺de-stressed或者calm.

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