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登山迷路不要慌！用STOP方法救自己 - Hello醫師

登山迷路不要慌！用STOP方法救自己 · 1. 停在原地讓身體恢復平靜(S-top) · 2. 問自己問題釐清原因才行動(T-hink) · 3. 時時環顧四周並留意身體狀況(O-bserve) · 4. 做多種計畫 ...

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