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抗性澱粉減肥顧腸道！常見抗性澱粉食物這樣吃效果加倍

... starch），不僅不會造成血糖飆升、幫助減重，甚至還能預防大腸癌。學界也考慮將抗性澱粉列為膳食纖維的一種，今天《Hello醫師》將為大家介紹抗性澱粉是什麼，以及 ...

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