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貪睡按鈕真的有用嗎？其實未必

Snooze button，「貪睡按鈕」，是許多鬧鐘都有的配備：它把您睡醒前的那段時間切割成一段一段10 分鐘左右的碎片，美其名是將您從深度睡眠中逐漸喚醒，以減輕起床時的 ...

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