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果汁機內置藍牙Smoothie 營養即時知道- 香港unwire.hk

很多人為了減肥或保持健康，現在都會選擇以水果自製Smoothies 作為早餐。不過水果同樣含有糖份，究竟用哪些水果，各種水果的分量多少才算是健康呢？

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