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在 smoothie食譜產品中有123篇Facebook貼文,粉絲數超過754的網紅Esther Sham 沈依紅,也在其Facebook貼文中提到, 經歷過AJ、AT和AP的加固階段,對製作寶寶加固食物已得心應手,創作食譜當然難唔到我,但如果有優質、user friendly、方便快捷嘅食物烹調器具配合,成效事半功倍,令我更享受製作過程之餘又慳返唔少時間(當然外貌協會嘅我十分喜歡Beaba產品的設計外形😛😛)。 我一直都係Beaba忠實用家,今...
同時也有82部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang 旋風氣炸烤箱:https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20 一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super eas...
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smoothie食譜 在 Esther Sham 沈依紅 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 02:10:12
經歷過AJ、AT和AP的加固階段,對製作寶寶加固食物已得心應手,創作食譜當然難唔到我,但如果有優質、user friendly、方便快捷嘅食物烹調器具配合,成效事半功倍,令我更享受製作過程之餘又慳返唔少時間(當然外貌協會嘅我十分喜歡Beaba產品的設計外形😛😛)。 我一直都係Beaba忠實用家,今...
smoothie食譜 在 Esther Sham 沈依紅 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 04:30:28
經歷過AJ、AT和AP的加固階段,對製作寶寶加固食物已得心應手,創作食譜當然難唔到我,但如果有優質、user friendly、方便快捷嘅食物烹調器具配合,成效事半功倍,令我更享受製作過程之餘又慳返唔少時間(當然外貌協會嘅我十分喜歡Beaba產品的設計外形😛😛)。 我一直都係Beaba忠實用家,今...
smoothie食譜 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 06:28:15
iHerb Haul低卡甜點烘焙必備➕最愛高蛋白完整分享❗️9 favorite iHerb products for healthy baking 🍰 . 🧷tag 你的❤️ 🧷follow追蹤 @chelsea.chiang 🧷訂閱 #雀兒食譜chelsearecipes #雀兒無敵實用圖表...
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smoothie食譜 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的精選貼文
2021-09-28 20:33:40Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱:https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望!
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質!
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看,簡單懶人料理
你一定會喜歡!
🍄食譜:
一包美人菇(或任何你喜歡的菇類)
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁~相關食材也都一起整理在首頁,找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法:
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦!
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味!
低卡高纖,好吃又解饞的小點心,你學起來了嗎?
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷!
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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smoothie食譜 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的精選貼文
2021-05-03 18:00:20平常有時候為了拍影片或是寫食譜,會做一些特別的早餐,但其實我平常沒在試食譜的話,早餐吃得還滿平凡的,雖然葉爸說我的早餐很奇怪(有嗎?!)所以就決定要分享我每個星期都會吃的這些早餐給你們~
你最喜歡吃什麼早餐呢? :)
Love,
Nora
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#1 隔夜燕麥粥
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#2 藍莓果昔碗
http://bit.ly/nora-bluebs-smoothie-bowl
(一般我大多都目測)
#3 水果穀片碗
你喜歡的水果
植物奶
燕麥穀片
• 10 道必試燕麥穀片 – https://bit.ly/vegan-granola-recipes
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我常在 iHerb 上採買食材
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Music by
Kevatta - new day - https://thmatc.co/?l=6E2E0247
GlobulDub - Foreign Exchange - https://soundcloud.com/globuldub/foreign-exchange
lukrembo - home - https://soundcloud.com/lukrembo/home
Lakey Inspired - Midnight Bounce 'Chill' (MR DREAM) - https://soundcloud.com/mr-dream-oussama/lakey-inspired-midnight-bounce-chill-mr-dream
clay house - coming undone - https://thmatc.co/?l=3F3E4F4F
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smoothie食譜 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
2020-11-27 18:46:29♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang
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♫ 影片中配戴的飾品:
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Hello 大家好我是Chelsea,好久沒有跟你們分享我的一日飲食,上次在Instagram看到有人說想看一天做什麼~我的一日生活vlog所以今天也小記錄了我的生活日常~~分享了兩道食譜:雞胸低碳彩虹沙拉和火龍果漸層優酪乳果昔:)彩色沙拉意外的讓我飽好久!不能小看蔬菜的力量哈哈!
也分享了我很喜歡的紐約珠寶品牌Ana Luisa的飾品開箱試戴:)
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :) Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! I hope you babes enjoyed this vlog, see you in my next video Xx - Chelsea
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🍀unfood, 優質喜馬拉雅晶體鹽 Himalayan Crystal Salt:https://iherb.co/GqEZWKc4
🍀Simply Organic, 卡宴辣椒粉 Cayenne Pepper:https://iherb.co/JjKWAaUZ
🍀Drogheria & Alimentari, 有機黑胡椒Organic Black Pepper:https://iherb.co/K8aj9pYZ
🍀有機迪戎芥末醬:https://iherb.co/4iXG29Zn
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🎬本片快速通道
💛 火龍果漸層果昔:0:20
💛 低碳雞胸彩色沙拉:2:52
💛 全聯採買:8:03
💛 Ana Luisa飾品佩戴:9:12
》Music
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smoothie食譜 在 Esther Sham 沈依紅 Facebook 的最佳解答
經歷過AJ、AT和AP的加固階段,對製作寶寶加固食物已得心應手,創作食譜當然難唔到我,但如果有優質、user friendly、方便快捷嘅食物烹調器具配合,成效事半功倍,令我更享受製作過程之餘又慳返唔少時間(當然外貌協會嘅我十分喜歡Beaba產品的設計外形😛😛)。
我一直都係Beaba忠實用家,今次好榮幸跟Beaba和HSBC Jade合作,以網上直播形式舉辦Beaba Healthy Cooking Master Class,運用Beaba Babycook®️ DUO蒸煮攪拌器、Babycook®️ Neo蒸煮攪拌輔食機、Dry 'N' Snack風乾機製作由我設計的三款健康美味嘅寶寶加固食物,邊煮邊跟各位爸爸媽媽們分享寶寶加固食物製作心得。
Tata’s Baby food 食譜👶🏻🥣
1️⃣ Yummy Chicken Yam 雞肉淮山小米 (8個月寶寶適用👶🏻)
2️⃣ Tata’s Mixed Fruit Yogurt Smoothie 水果乳酪冰沙 (由斷奶到成人適用👧🏻👦🏻👩🏻👨🏻)
3️⃣ Homey Sweet Apple Rings 蘋果肉桂脆片 (everyone in the house🙌🏻)
錯過咗嘅朋友可以睇番igtv,入面有詳細情譜💪🏻💪🏻💪🏻♥️♥️
@beaba.hk #BeabaHealthyCookingMasterClass #BabycookNeo #BabycookDuo #DryNSnack #babyfoodrecipes
smoothie食譜 在 Facebook 的最佳貼文
就這樣,二寶出世了。
今次是孖胎。
「史上最強排毒食物」,是我於2016年著作《女人要Eat Clean》譽稱薑黃💛。過去的食譜如薑黄排毒smoothie、薑黃炒飯、薑黃拿鐵、薑黃奄列等,希望大家都有機會試過。反而經常製作的薑黃茶,從未分享過;這是因為,我的食譜所需食材不容易買到。今天終於目睹我們的無添加產品帶進香港,感恩💞上次推出蛋白粉,心口掛住個勇字;今次,有壓力。我學習到要去貫徹一個EatClean無添加理念食物品牌,是不可以為降低成本及趕deadline而草率做決定;為了做到即沖薑黃茶含0 Sugar 零糖份,我用了有機檸檬及羅漢果糖作調味,單是為了這兩款食材,我們辯論及改了配方21次🤦🏻♀️今天,懷胎兩年的薑黃孖寶終於出世了😂希望孖寶能延續Simply Zero的理念,成份表簡單,產地令人放心。
Simply Zero有機檸檬薑黃茶及Simply Zero有機薑黃粉 現於Organic Plus 八間分店全線有售。新品體驗有Bundle🎉亦可於亞洲總代理網購👉🏻 https://bit.ly/3mw32ho
💛💛🧡買兩包薑黃茶送一包薑黃粉:新品迎新體驗套裝$336(原價$434)
💛有機檸檬即沖薑黃茶:特價9折$151.2(原價 $168)
🧡有機薑黃粉:特價9折$88.2(原價$98)
新品優惠至9月24日止
注意⚠️薑黃容易染到白色衣服及塑膠器皿,處理時要小心及建議選用玻璃容器。
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有興趣入貨之零售點可向代理查詢:info@naturalmehk.com
smoothie食譜 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
今日的胡蘿蔔莓果巧克力蛋白果昔❤️today's smoothie recipe!
近期要好好護眼~今天這杯果昔濃郁又好喝~一定要跟你們分享!送給也大量使用3C的朋友,要好好照顧自己唷!
全聯有機胡蘿蔔 80g
好市多有機綜合莓果 30g
巧克力蛋白粉50g
Milklab椰奶 70 ml
纖維粉一匙
Inseed益菌寶益生菌一包
作法:
食材洗淨
全部丟到Nutribullet破壁機裡
攪打大約一分鐘停一下再打一下
這樣藍莓籽才能打細好吸收
倒入杯中
撒上益生菌
15分鐘內享用完畢^^
Ingredients
Organic Carrot 80g
Organic Mixed Berries 30g
XTEND Chocolate Lava Protein powder 50g
Probiotics 1 pk
Milklab Coconut milk 70ml
食材:
🌟我用的Nutribullet破壁營養果汁機:https://bit.ly/3hIYCS3
🌟Inseed益生菌:https://lihi1.com/QRXgP (輸入推薦代碼chelsea888可獲得全系列旅行組一套)
🌟MILKLAB椰奶:https://p4.groupbuyforms.tw/rnsbz
🌟纖維粉 fiber powder:https://iherb.co/ZWXBLgv ( 優惠碼: HEL4676)
🌟Chocolate protein powder 巧克力蛋白粉:https://iherb.co/yJEM2C9 ( 優惠碼: HEL4676)