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【smoothie 減肥】smoothie減肥真係得？4類人不適合！

蔬果汁屬於寒涼食物，從中醫角度看來，脾胃喜溫不喜冷，長期進食生冷食物，會影響消化系統的健康，很容易便會腹痛、肚瀉及消化不良。 限制. smoothie 減肥法做法不難，只需 ...

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