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中研院康樂會韻律組

Power Sculpt 肌力訓練. Sculpt Stretch 肌力延展 ... 曲線雕塑訓練能促進血液循環、幫助提升心肺功能，同時也鍛鍊肢體的肌力及肌耐力、避免骨質疏鬆 ...

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