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SBD腰帶是否適合非力量舉健身者？ - GetIt01

一倍自重深蹲，完全不需要任何腰帶，不管是力量舉還是健美。 使用力量舉腰帶不是卡在腰上就行，需要瓦式呼吸。自身的核心力量才是重點。 所以你不用買 ...

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