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《影片筆記》-勞動活動運動訓練,究竟該怎麼分?(SBD怪獸 ...
何立安老師於SBD怪獸講堂分享許多運動相關的大小事,都講解得非常清晰好 ... 如果我們要建立的是「肌肉、骨質、神經系統功能」這三項,只有訓練可以 ...
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