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教學篇：RUSH使用心得

RUSH使用方法 ：壹手壓住壹邊鼻孔，將RUSH瓶口置於另壹邊鼻孔，吸氣，將RUSH的氣體吸入，閉氣；再換壓住剛吸RUSH的鼻孔，將RUSH移至另壹鼻孔，吸氣，閉氣10-15秒，而後 ...

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