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騎自行車，運動造成血腫瘀青怎麼辦？RICE準則助緩解| 常春月刊

近年台灣運動風氣興盛，很多人瘋路跑、騎自行車等運動，卻也常發生「犁田（台語：摔車之意）」破皮、血腫瘀青等運動傷害，第一時間該如何正確處置呢？ 新光骨科運動醫學 ...

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