你即將離開本站

並前往https://www.taiwannutrition.com/blog/reps-sets-how-to-workout/

Reps & Sets 訓練次數與組的關係；訓練次數與每組休息時間

是這個單字簡寫，也就是你每一個動作做了幾下、幾次，其實是非常好懂！另外常常會看到RM 這個字眼，其實就是Rep Maximum，簡單直譯就是最多能做幾下。拿個 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「reps意思」的人也找了：

  1. sales reps中文
    2.
  2. rep縮寫意思
    3.
  3. Reps meaning
    4.
  4. Sales reps
    5.
  5. reps鞋子
    6.
  6. rpe健身
    7.
  7. Reps TSM
    8.
  8. RPE
    9.