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健身英文、重量訓練英文，用這幾個句在健身房輕鬆聊！

Jack 喜歡在鏡子前展現二頭肌。 reps: n. repetitions 的縮寫，指次數. If you do less than 8 reps each set, you can enlarge your muscle. 如果 ...

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