你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/57301721

力量训练术语——RM REP RPE - 知乎专栏

RM(Repetition Maximum, 最大重复次数)——nRM就是用力全力一组做n次的最大重量（比如5RM是一组能做5次的最大重量）是衡量相对强度的客观标准。 不同相对强度的锻炼效果 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「rep中文」的人也找了：

  1. rep健身意思
    2.
  2. sales rep中文
    3.
  3. representor中文
    4.
  4. repping中文
    5.
  5. representative用法
    6.
  6. Rep meaning
    7.
  7. reps鞋子
    8.
  8. Sales rep
    9.