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睡眠對記憶的幫助從何而來？ 作者

睡眠 主要分為兩大類，快速動眼睡眠( Rapid Eye Movement，REM ) 和非快速動眼. 睡眠( Non-Rapid Eye Movement，NREM ) ... 其儲存於大腦的時間以秒至分鐘計算。短.

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