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你的睡眠及格嗎？ 運用三檢測快速判定

作夢是睡得好還是不好？ 睡眠大約可分成：淺睡期、熟睡期、快速動眼期(REM)，前面兩者是非快速動眼期，而大部分的夢則出現在快速動眼期(REM)，也是 ...

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