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我的寶寶睡得不安穩，這樣正常嗎？（談睡眠週期）

「請問好眠師，為什麼我的寶寶整晚翻來覆去，好像睡得很不安穩？」 ... 根據這個特徵，研究者把人類的睡眠階段分為快速動眼期(REM)和非快速動眼 ...

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