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quinoa好處
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營養師教3招藜麥煮法助減肥維持心血管健康!
藜麥好處|超級食物藜麥(Quinoa)的營養價值高而且好處多,膳食纖維豐富但澱粉質含量低,升糖指數(Glycemic Index, GI)低卻飽肚,所以減肥人士都熱搜 ...
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