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我到底該吃紅藜或藜麥?營養價值大解析

「台灣紅藜」(Chenopodium formosanum Koidz)」屬於藜麥(Chenopodium quinoa)的 ... 胺基丁酸機能性營養，因高營養加上機能性成分的好處，被稱為「穀物的紅寶石」。

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