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缺少3個營養素，你吃的膠原蛋白可能都沒被吸收

擁有滿滿膠原蛋白的水煮蛋肌令人稱羨，但是你吃的膠原蛋白補充品真的有效嗎？ ... Q10存在於全身，是維持各個功能正常運作的關鍵營養素，體內Q10濃度在20歲達高峰， ...

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