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輔酶Q10什麼時候吃最好？營養師告訴你6大功效和適用族群

因 Co Q10 主要存在於肉類，素食者可能容易攝取不足，因此這時可以選擇再攝取 Q10 來補充營養。 Q10什麼人不能吃？有副作用或注意事項嗎？ 目前並沒有 Q10 ...

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