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防心血管疾病上身吃魚油、Q10？營養師教你這樣吃最健康！

不過，Q10基本上是很安全的保健食品，雖對少許民眾有腸胃不適、噁心、嘔吐等副作用，但機率不高，即使是一天服用1000毫克也少出現副作用。而魚油的保健 ...

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