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pull up中文健身
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引體向上pull-up和chin-up的巨大背部塑造差異。 - 每日頭條
針對pull-up和chin-up區別(都是背部的訓練)希望大家能夠詳細的了解,對以後的健身會有很大的幫助。△chin-up的原理其實就是窄握的引體向上, ...
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