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这些富含蛋白质的食物适合所有人食用吗？ - 重庆新闻

软甲类海鲜属于高蛋白质食物，尤其是甲壳下的肉，是蛋白质的主要来源。肉质中含有丰富的钙，适合青少年以及老年人，但不适合尿酸高或有痛风的病人。可以 ...

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