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突破生理限制的顛峰表現：你的「身體智能」，決定你的成就高度

... 心率變異性(Heart Rate Variability, HRV),是保持穩定與高認知功能的關鍵要素。 ... 就會看到大腦的決策中樞──前額葉皮質(Prefrontal Cortex, PFC)處於低度活動 ...

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