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police運動傷害
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如何做好運動防護不受傷? - 台視樂活
運動傷害 發生當下,可遵循「POLICE」原則處置,越早實施、越能夠減少受傷部位產生疼痛、腫脹、出血等症狀,或是避免發生二次傷害或惡化,同時幫助運動傷害提早復原。
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