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碧根果美味但這些禁忌要注意 - 養生百科書

... 果，屬胡桃科的山核桃屬，又名薄殼山核桃或長山核桃，英文名爲Pecan或Hickory。 ... 對胎兒有腦部發育等有好處，健腦益智，對孕婦本身也有好處。

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