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OVERNIGHT OATMEAL｜只需花5分鐘便可完成美味低GI減肥 ...

OVERNIGHT OATMEAL 又稱「隔夜燕麥」，是外國早餐界是很流行的做法，方便、健康且多變。高纖維的OVERNIGHT OATMEAL 不止可降低膽固醇，低GI指數能平衡 ...

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