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【迷思】最多膳食纖維的食物竟然不是蔬菜！補充纖維並沒有 ...

事實上許多人對膳食纖維有小誤解，吃起來很硬、很粗糙的是「植物的維管束」， ... 【雀巢】OptiFibre 纖維佳. 【船井倍熱】食事纖纖. 成分. 菊苣纖維.

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