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[問題] 肌酸到底要買幾代的? L134 PTT批踢踢實業坊 - ucptt

小的習慣在練前吃一些肌酸.練後喝個乳清. 爬文說肌酸已出到4代了.但網路還有在賣一代肌酸. 前陣子好奇買了BSN NO 的肌酸.喝起來像提神飲料.習慣在練前10分鐘.

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