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聰明選魚油，補足每日所需Omega-3 - 方格子

魚油的健康益處來自所含的Omega-3，Omega-3屬於不飽和脂肪酸類， ... 而EPA:DHA在3：2～2：1的比例範圍內都適用於一般大眾來食用保健。

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