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吃魚真會變聰明？ 營養師公布「10大營養魚類」排行：鮭魚竟 ...

營養師公布「10大營養魚類」排行：鮭魚竟排不到前3名 ... 說「吃魚會變聰明」，主要原因為魚肉中含有豐富的Omega -3不飽和脂肪酸； ... 避開6地雷食物

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